Qu’appelle-t-on bénéfice secondaire ?

Ce sont les raisons conscientes ou inconscientes (très souvent) qui font que vous n’allez pas au bout de votre travail en psychothérapie ; vous faites en sorte de trouver toutes sortes d’excuses pour vous empêcher de continuer ; dans certaines techniques, on peut appeler cela des « saboteurs » internes.

Mais en psychologie, tout a une signification ; et si vous arrêtez votre psychothérapie juste avant d’atteindre votre objectif, c’est que votre symptôme vous sert à quelque chose. Il faudra alors chercher de ce côté.

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